近年，亞熱帶的香港氣候，變得有點像大陸性氣候：夏天酷熱，冬天嚴寒。是以，一向熱愛陽光的我，也漸漸難抵炙身的熱力，而極力避免直射的艷陽，盡量留在家中。
夏日炎炎，兼且日長夜短，如何消夏，頓成難題。有朋友索性離港，跑到南半球避暑去也。我資財短拙，且尚有雜務困身，實在難以一走了之，唯有自求多福，創造我的夏日生活。
浮生六記的作者沈復建議：【暑月日出則起，收水草清香之味。蓮方歛而未開，竹含露而猶滴，可謂至快。】(養生記逍 浮生六記)
“日出則起” 倒是可以做到的，雖無蓮、竹為伴，但水草清香之味還是有的。
早餐後，趁氣温仍然温和，可先完成必要的文字功課和必須做的雜務，較能得心應手。
夏日窗外，蟬聲噪耳。明末清初文學家張潮說：【春聽鳥聲，夏聽蟬聲。。。】，原來夏天是作興聽蟬噪的，雖說蟬聲吵耳，但由於音波穩定，竟有安定神經之作用。午間倦甚，會稍睡片刻，聽著蟬鳴，竟能悠然入夢，睡得深沉，真是意想不到！
午睡起來，神清氣爽，最宜讀書。張潮云：【讀經宜冬，其神專也，讀史宜夏，其時久也。。。】但我覺得夏日讀史太沉重，改讀詩。 “江色綠且明，茫茫與天平。逶迤巴山盡，搖曳楚雲行。。。”，雖怕熱，不出門，但山山水水都在眼前，多好。
午後有暇，喜製香草綠豆薏米羹，冰凍後，可作小食，可作飯後甜品。此外，另一消暑涼品，也易自製，那便是冰鎮蜜糖檸檬茶。
浮生六記閑情記趣有載： 【夏月荷花初開時，晚含而曉放。芸用小紗囊撮茶葉少許，置花心，明早取出，烹天泉水泡之，香韻尤絕。】，我的冰鎮檸檬茶，若能用上芸娘的荷香茶葉，韻味一定更悠遠。
世間多少逍遙福，不是黃金買得來。欲得淨土，先淨其心。
回覆刪除謝謝金兔清暑良方。放得下,實在不易。人總是忙忙碌碌,即使退休後,也是忙有的沒的。山鬼說的淨心淨土的境界,似乎每次閉上眼睛就可以到達,可未到半分鐘,雜念由生。常常看到人在佛前重覆唸著阿彌陀佛,不知已否心淨。我想還是做好該做的事,把心把愛傳送給週邊的人,無論是夏天,冬天,都要活得精彩,活得值得。
回覆刪除謝謝山鬼及Jinna留言。金兔何幸，得此良師益友。
回覆刪除山鬼教誨：｢欲得淨土，先淨其心。｣
Jinna建議：｢做好該做的事,把心把愛傳送給週邊的人,無論是夏天,冬天,都要活得精彩,活得值得。｣
看來都是從心出發。合一句｢心靜自然涼｣。看來任何消夏良方，都不及一念清涼。
我是文章白痴, 很難表達心中話題, 希望金免姐多多指教,
回覆刪除謝謝!
我早已被迫退休, 乃因回流香港已與社會脫節, 況且居住偏避
以作半式穩居, 少見朋友.
妳的寫作非常清澈見底且很引人喜愛易投入.
夏日苦熱，有so cool清風到訪，心中為之一爽，謝謝你的翩然而至！
回覆刪除so cool清風, 得清閒處且清閒，所謂世事如棋局局新，只要保持心情開朗，明天一定會更好的。