當雙眼疲倦，不想讀密密麻麻的字書時，我會看「公仔書」。而「公仔書」中我最愛幾米作品。剛揭到這段圖文，題為 貓生病了，不禁會心：
貓生病了，老鼠大聲朗誦詩集，並修剪盆花。
貓生病了，老鼠慢慢刷牙洗臉，並打掃廚房。
貓生病了，老鼠倚在窗邊欣賞夜色，並對流星許願。
貓生病了，老鼠也病了，
牠說：「我還是習慣那種時時緊張，處處小心，夜夜逃亡的生活。」
午夜，我聽到老鼠在嘆息，
且不再讀詩了。
如果把文中的「貓生病了」，換成「退休了」，把「老鼠」換成了「我」字，那便變成：
退休了，我大聲朗誦詩集，並修剪盆花。
退休了，我慢慢刷牙洗臉，並打掃廚房。
退休了，我倚在窗邊欣賞夜色，並對流星許願。
退休了，我病了。
我說：「我還是習慣那種時時緊張，處處小心，夜夜逃亡的生活。」
午夜，我聽到自己在嘆息，
且不再讀詩了。
退休初期，是所謂的蜜月期，以為終於擺脫拚搏生涯，可以享受早上自然醒來，看看報紙，悠閒的享受一頓早餐，然後咪咪摩摩的做家務。偶而觀花賞月，出門旅遊。但日子一久，就開始覺得無聊，懷念那匆忙緊張的職場生活了。
原來沒有壓力的生活，不是每個人都能適應的！
不知聽過多少次了，某人退休後，起初好端端的，過了不久，便患上了憂鬱症。。。
人的心裏，大概都有一種永不消失的焦慮，那是一種內心的追求，但又不知究竟要追求什麽的狀況，這種追求，若不獲滿足，便產生焦慮。為了消除焦慮，很多人會把自己醒着的時間，用各種不同的活動排得密密麻麻，讓自己沒有思考空間，但只要偶然停下來，那種焦慮感便又重新佔領腦海心田。
有些人則會採取把自己的世界縮小，把生活的觸鬚藏起，以為簡化的人生能減低焦慮，但由於心中的渴求始終未獲滿足，結果情緒鬱結，老是無法開心起來，搞不好便變成情緒病了。
焦慮真像那些吵鬧不休，纏擾不斷，不達目的誓不擺休的小孩，有時強硬的拒絕態度也許能使他暫時停止吵鬧，但當靜下來時，那小孩又會在耳邊聒噪。所以要解決焦慮，人必須耐心地，認真地聽取他的渴求，竭盡所能滿足心中小孩的要求，他才會安靜下來。
我的心中就住着一個永遠不肯靜下來的小小孩！
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