中年以後及擁抱老年心生活，是兩本翻譯作品，分別由日本女作家曾野綾子及德國聖本篤修道院的古倫神父所著。
由於人口老化，近年，有一大堆富有創意的名稱來稱呼日漸老去的人：中年、後中年、初老族、少老期、第三齡、銀髮族、耆英、松柏。。。。發明這些名詞的人，真個是其志可嘉，其情可憫，他們明白對很多人來說，面對老去，人心有多脆弱，有多忌諱。
但這兩本書，尤其是古倫神父的擁抱老年一書，由名稱到內容，端的是直面老年諸般是與不是，在變老的過程中，如何接納自己、如何放手、如何面對恐懼憂鬱，如何超越自己和面對死亡的操練。。。。
至於曾野綾子中年以後一書，其實觸及的題材，也不乏老去與死亡。如何度過及超越這中年後的種種考驗，但她寫得非常含蓄。曾野女士說：｢比起拓展，後退，更加艱難。。。。中年以後，每人都應朝撤離和終結的方向行進。。。。無須介意旁人的評價，瀟洒地撤離戰線，善用時間做自己真正想做的事，若能做到不依賴任何人、不回顧過去，自足、安靜地生活，才是真正的人物。｣
近年，我看書漸漸有了對作者的年齡歧視和性別歧視。如果是有関新科技、新思潮的，作者必須比我年輕，但如果是有関人生的，我必不忘先看看作者的年歲。曾野綾子生於1931年，而古倫神父生於1945年，都是我的先行者。還有，近年看書、看人、看事，越發覺得男女在很多方面的觀念都有大分別。所以對相同題材，如果有男、女作者，則我兩者都看，希望能得較立體的觀點。
在這兩本書內，我找到了很多我心中問題的答案。謝謝黃修女的推介，更謝謝她製造機會，讓我重訪多年未踏足的公教進行社。
