雖然終日對着我心愛的植物 "相看兩不厭"，但人非草木，總得偶然找找同類；同聲同氣一下。於是一星期一次，我都會與太極班的同門一起練習太極。
太極緣是怎樣來的？以前做傳媒工作，過着鐵脚、馬眼、神仙肚的生活，卽是能夠耐勞，又能眼觀四面，耳聽八方，更要能忍受飢、渴。鐵脚馬眼了這許多年，身心非常勞累。 好想停一停，想一想。
我是一個樣樣都要預先計劃的人，心中思退，腦中早在盤算退休生活如何過，總不能說停就停的....
剛好有舊同事在跟随一位太極名家的傳人在學太極，我因利乘便也學起太極拳來了。當時的考量是：平日動腦筋的時候多，訓練四肢協調的機會少，真個是四體不勤。加上當時膝關節時時酸痛，連屈膝蹲下都做不了。有時，稍為坐久了，站起欲行之際，竟然雙脚麻痺，步履維艱，要稍稍站立一會兒或拖行幾步後，才恢復正常。原來我的四肢和關節，早已不滿我對他們的冷待，向我提出强烈抗議！
那時，剛巧又有學術機構發表研究報告，說打太極可預防骨質疏鬆，又可訓練長者成為不倒翁，聽起來真是有百利而無一害....於是便毅然學起太極拳來了。
