近年，亞熱帶的香港氣候，變得有點像大陸性氣候：夏天酷熱，冬天嚴寒。是以，一向熱愛陽光的我，也漸漸難抵炙身的熱力，而極力避免直射的艷陽，盡量留在家中。
夏日炎炎，兼且日長夜短，如何消夏，頓成難題。有朋友索性離港，跑到南半球避暑去也。我資財短拙，且尚有雜務困身，實在難以一走了之，唯有自求多福，創造我的夏日生活。
浮生六記的作者沈復建議：【暑月日出則起，收水草清香之味。蓮方歛而未開，竹含露而猶滴，可謂至快。】(養生記逍 浮生六記)
“日出則起” 倒是可以做到的，雖無蓮、竹為伴，但水草清香之味還是有的。
早餐後，趁氣温仍然温和，可先完成必要的文字功課和必須做的雜務，較能得心應手。
夏日窗外，蟬聲噪耳。明末清初文學家張潮說：【春聽鳥聲，夏聽蟬聲。。。】，原來夏天是作興聽蟬噪的，雖說蟬聲吵耳，但由於音波穩定，竟有安定神經之作用。午間倦甚，會稍睡片刻，聽著蟬鳴，竟能悠然入夢，睡得深沉，真是意想不到！
午睡起來，神清氣爽，最宜讀書。張潮云：【讀經宜冬，其神專也，讀史宜夏，其時久也。。。】但我覺得夏日讀史太沉重，改讀詩。 “江色綠且明，茫茫與天平。逶迤巴山盡，搖曳楚雲行。。。”，雖怕熱，不出門，但山山水水都在眼前，多好。
午後有暇，喜製香草綠豆薏米羹，冰凍後，可作小食，可作飯後甜品。此外，另一消暑涼品，也易自製，那便是冰鎮蜜糖檸檬茶。
浮生六記閑情記趣有載： 【夏月荷花初開時，晚含而曉放。芸用小紗囊撮茶葉少許，置花心，明早取出，烹天泉水泡之，香韻尤絕。】，我的冰鎮檸檬茶，若能用上芸娘的荷香茶葉，韻味一定更悠遠。
